寵物體重管理完全指南

BCS 體態評估、減肥計畫、運動建議

狗太胖怎麼辦？貓減肥方法？寵物體重管理完全指南：BCS體態評分教學、每日熱量計算、減肥飼料選擇、運動建議。台灣50%寵物過重（特別容易胖的品種：<a href=\

BCS（體態評分）1-9 分，4-5 分是理想。用手摸肋骨——摸不到就是太胖。台灣約 40% 犬貓過重。減重速度以每週 1-2% 為安全上限。減少 15-20% 食物量 + 增加運動是基礎。

BCS 體態評分教學 BCS 是比「體重」更準確的判斷方式 肥胖的健康風險 肥胖可能縮短寵物壽命 2 年以上 安全減重計畫 算出目標體重 獸醫可根據 BCS 評估理想體重。BCS 7 分的狗大約需要減掉目前體重的 15-20%。 計算每日熱量 減肥期間的每日熱量 = 目標體重(kg) x 30 + 70（靜息能量）x 0.8。簡單做法：把目前食物量減少 15-20%。 選擇適合的飼料 減肥 飼料 的特點：高蛋白（維持肌肉量）、高纖維（增加飽足感）、低脂。處方減肥飼料效果最好。 增加運動 狗：每天至少 30 分鐘中等強度散步，逐步增加。貓：每天 15-20 分鐘互動遊戲。從低強度開始。 定期追蹤 每 2 週量一次體重，每月回診讓獸醫評估 BCS。如果 1 個月沒進步，調整食物量或換飼料。 減肥常見錯誤 只減食物不增運動 單純節食會讓肌肉流失，代謝率下降，形成「越減越胖」的惡性循環。 忽略零食熱量 零食不應超過每日總熱量的 10%。一塊起司對吉娃娃等於人吃了一個漢堡。用胡蘿蔔或蘋果片取代。 家人偷偷餵 減肥失敗最常見的原因。全家人必須統一標準。

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